Парабените могат да нарушат хормоналния ви баланс; Експерт споделя всички странични ефекти

парабените са клас химически консерванти, които се използват в козметиката от 20-те години на миналия век. Те удължават срока на годност и предотвратяват растежа на микробите, макар и на цена. Парабените са изкуствени консерванти, които често присъстват във вашите ежедневни предмети като лосиони, слънцезащитен крем, маскара, кремове за лице и шампоани. Козметичен продукт, обозначен като "без парабени", показва, че той не съдържа парабени. Въпреки че "без парабени" обозначава липсата на парабени, това не означава, че продуктът е без консерванти; На негово място може да се използва натриев бензоат или феноксиетанол. Диетологът Анджали Мукерджи сподели вредните ефекти на парабените и предложи да избере продукти без парабени в неотдавнашния си пост в Instagram.

Според Anjali Mukerjee, парабени в нашите ежедневни продукти "мимически" естроген (ксеноестрогени), които могат да объркат тялото. Parabens are added to the body's already-existing hormonal load, and they are processed similarly to natural hormones.

Consequences of paraben exposure, according to Anjali, include:

Погледнете и изберете предмети за лична грижа, които са маркирани като без парабени. Разгледайте решенията за начина на живот, които биха могли да влошат аномалиите на хормоните по-лошо, добави тя.

Въпреки че по-голямата част от изследванията показват, че парабените често нямат вредни ефекти, козметичната индустрия все повече предоставя варианти без парабени в отговор на проблемите на клиентите.

в по-ранния си Instagram Post, хранилището на Anjali Диетата и заседналият начин на живот могат да ускорят стареенето.

Антиоксиданти (естествени и допълнителни), да останат без стрес, да практикуват периодично гладуване, да имат достатъчно протеини, редовни упражнения и винаги усмихнати са някои прости и естествени съвети за правене, за да забавят процеса на стареене, според Anjali. Това по никакъв начин не е заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

Източник: ndtv.com